Ein ausgiebiges Frühstück ist die Basis für einen erfolgreichen Tag. Und das muss nicht viel Zeit in Anspruch nehmen!

Denn wenn es mal schnell gehen muss, reicht auch ein Frucht- oder Natur-Joghurt mit frischen Heidelbeeren und Nüssen aus dem Ja! Natürlich Nuss Mix und ein Glas der Ja! Natürlich Schokomilch.

Am Wochenende nimmt man sich gerne mal etwas mehr Zeit für die wichtigste Mahlzeit des Tages.

Frisch aufgeschnittene Avocado auf dem Ja! Natürlich Dinkelbrot (weizen- und hefefrei!) mag ich persönlich besonders gerne. Mein Joghurt runde ich auch gerne mit frischen Ja! Natürlich Granatapfelkernen ab.

Tipp: Für alle die sich beim Auslösen des Granatapfels schon mal geärgert haben – am einfachsten geht es, wenn man sich eine Schüssel mit Wasser vorbereitet und den Granatapfel unter Wasser zerteilt. So bleiben Hände, Küche und Outfit fleckenfrei.

Auch Bio Eier dürfen bei meinem Frühstück nie fehlen. – Sie liefern wertvolle Fette und hoch verfügbares Eiweiß. Am liebsten greife ich hier zu den Eiern aus dem Ja! Natürlich Pionierprojekt „Eier mit Liebe gemacht“.

Wichtig ist mir die Abwechslung beim Frühstücken – mit dem großen Ja! Natürlich Frühstückssortiment geht das ganz einfach!