Fit & Gesund

Nicht nur im Sommer wollen wir fit und gesund sein und auf unseren Körper achtgeben – am MERKUR Blog inspirieren wir dich das ganze Jahr mit ausgewogenen Fitness-Rezepten und Tipps, wie du im Gleichgewicht bleibst. Besonders beliebt: Unsere Smoothie-Rezepte. Smoothies schmecken nicht nur toll, sie sind auch schnell gemacht und ein gesunder Snack oder Frühstück.

Guten Morgen, Sonnenschein!
Guten Morgen, Sonnenschein!
@Christoph

Ein ausgiebiges Frühstück ist die Basis für einen erfolgreichen Tag.

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„Ja! Natürlich“ Energiekugeln to go
„Ja! Natürlich“ Energiekugeln to go

Schnell und einfach mit nur 4 Zutaten zubereitet!

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Himbeer-Smoothie-Bowl
Himbeer-Smoothie-Bowl
@Eva

Eine gesunde Option fürs Frühstück.

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Gestapelter Gemüse-Obst-Salat
Gestapelter Gemüse-Obst-Salat
@Eva

Linsensalat mal anders

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Green Smoothie Bowl
Green Smoothie Bowl
@Sophie

Eine leckere Smoothie Bowl, die sich gut fürs Frühstück eignet.

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Bunter Wassermelonen Salat
Bunter Wassermelonen Salat
@Sophie

Ein bunter und leichter Salat

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Flohsamenbrot
Flohsamenbrot

Flohsamenbrot als gesunde Variante

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Asiatischer Krautsalat
Asiatischer Krautsalat
@Carmen

Ein rasch zubereiteter Salat.

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Salat mit tropischen Früchten
Salat mit tropischen Früchten
@Christoph

Ein leckerer Salat, der rasch zubereitet ist.

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Exotic Smoothie Bowl
Exotic Smoothie Bowl
@Florence

Perfekt für die Fastenzeit!

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Veryberry Smoothie-Bowl
Veryberry Smoothie-Bowl
@Katharina

Lecker als Frühstück oder Snack zwischendurch.

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Power Salat mit Walnüssen, Cranberries & Feta
Power Salat mit Walnüssen, Cranberries & Feta
@Katharina

Frischer knackiger Salat süß und salzig zugleich!

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